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Selbstverteidigungskurs FFF und 3c Mädchen

Am 8.Mai 2008 trafen wir uns um 13.35 Uhr in unserer Turnumkleidekabine. Wir waren schon gespannt auf den Selbstverteidigungskurs mit dem Polizisten Franz, der auch ein Ausbildner der Polizei ist.

Selbstverteidigungskurs

Die Mädchen der 3c und die Fit for Fun Gruppe trafen sich dann mit Franz in der Turnhalle. Er erzählte uns von einigen Fällen aus seinem Berufsleben und wir diskutierten angeregt darüber. Anschließend erklärte uns Franz, wie man sich in den verschiedensten Situationen verhalten soll (z.B wenn jemand einen ins Auto zerren will oder man einer Gruppe Angetrunkener begegnet). Auch schärfte er uns ein, dass man Vorfälle gleich melden solle, da die Polizei größere Chancen habe, Spuren festzustellen. Diese Tipps sind sehr nützlich, aber natürlich hoffen wir alle, sie niemals anwenden zu müssen (Franz demonstrierte uns auch, wie man stabil steht, sodass man nicht so leicht umgeschubst werden kann. Er zeigte uns auch einige Griffe, die zwar unspektakulär aussehen, aber äußerst wirkungsvoll sind. Anschließend zeigte er uns, welche Körperteile besonders empfindlich sind. Dazu gehören vor allem die Nase, die Augen, die Ohren, der Hals das Schienbein und natürlich der Genitalbereich. Nachdem wir gelernt hatten, wie man eine Faust richtig macht, durften wir in eine Art Matte boxen, die Franz und Frau Prof. Kriechbaum hielten. Dann zeigte uns Franz, wie man jemandem einen Tritt gibt. Als wir dies konnten, mussten wir in einen Weichboden treten. Gegen Ende des Selbstverteidigungskurses erzählte er uns noch einige Erlebnisse und man kann sicher sein, dass alle Kursteilnehmer mit mehr Wissen über Selbstverteidigung als zuvor den Nachhauseweg antraten.

Isabell Gruber, Lena Wimmreuter, Johanna Grießer 3c