Ernährungsvortrag der SGKK mit Frau Gmeinhart

 

Am Donnerstag dem 6. Dezember durften wir (die Turngruppe der 3c) und die Fit for Fun Gruppe an einem Ernährungsvortrag teilnehmen.
Die Leiterin dieses Kurses, Frau Gmeinhart, belehrte uns über verschiedene Ernährungsmaßnahmen.  Zuerst bekamen wir einen Fragebogen zum Ausfüllen, den wir im Laufe der zwei Stunden kontrollierten. Dann versuchten wir gemeinsam den Unterschied zwischen verschiedenen Orangensäften herauszufinden. Zwei Mädchen durften sich die Augen verbinden lassen und anhand des Geruchs der Säfte feststellen, was sie gerade zur Kostprobe bekamen. Bei der Unterscheidung kamen erstaunliche Ergebnisse heraus, denn niemand hätte gedacht, dass teilweise so viel Zucker enthalten ist. Danach bekamen wir ein Arbeitsblatt, auf welchem drei verschiedene Brotarten aufgelistet waren, und wir mussten uns jeweils ein Stückchen Brot als Kostprobe nehmen und die Fragen ausarbeiten. Als wir alle damit fertig waren, verglichen wir unsere Ergebnisse und jeder durfte Vorlesen zu welchem Ergebnis er gekommen ist. Dann bekamen wir noch ein Blatt, wo wir schätzen sollten, wie viel Stück Zucker in den verschiedenen Lebensmitteln enthalten sind. Sehr oft unterschätzten wir dabei die einzelnen Lebensmittel an ihrem Zuckergehalt. Zum Schluss durften wir noch unsere Fragen äußern.

                                                                                       
Wir bedanken uns für den netten und lehrreichen Vortrag und werden nun noch mehr auf unsere Ernährung achten.

Pamela Schroll, 3 C Klasse

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